В основу уроков «Изабеллы» положен онлайн-курс «16 шагов к серьезным отношениям». Каждую из четырех частей этого курса желательно изучать перед просмотром очередных четырех уроков.
В предыдущей статье я сказал, что бесполезно изменять поведение, если вы хотите по-настоящему других результатов в отношениях. Поведение - это танцы в коридоре. Сколько бы вы ни танцевали, коридор все равно ведет в одну сторону. Коридор - это стратегия. Вот стратегию-то и нужно менять.
Возможно, самая важная статья в первом блоке фундамента Изабеллы ("16 шагов к серьезным отношениям") - поскольку содержит практики работы со страхами нижних контуров - Силы и Власти. А именно эти-то контуры (особенно Власть) и создают наибольшие препятствия построению отношений.
Публикация в соцсетях статусов к статье (“Страхи”) показала, что читателям совсем не просто увидеть разницу между базовым и повседневным страхом. Но для понимания этой части обучения такое различение совершенно необходимо.
Последняя статья первой из четырех частей курса "16 шагов к серьезным отношениям" - практики для работы со страхами верхних контуров - Ума и Страсти.
Практикуйте эти практики даже в случае, если не находите у себя верхнеконтурных страхов — они в любом случае очень полезны.
Читать далее Vertigo и кипящий мозг (практики-II)
