Основной материал последнего урока «Изабеллы» — посвященного развитию очень важного навыка: открыться потенциальному партнеру, но при этом эмоционально не привязываться к нему.
Травмирующие воспоминания детства остаются в нас и влияют, мать их, на всю нашу жизнь. Формируют характер, становятся его свойствами - даже на внешность влияют, на манеры, на походку, на улыбку. На то, как мы смотрим - прямо, исподлобья, свысока или искоса. Да на всё. Словно занозы в пальцах, словно гвозди в теле - вопят о том, чтобы их вытащили, а мы корчимся.
Парадокс — чтобы не залипать в партнера, нужно тренироваться. Уменьшать прилипчивость. Например, залипать чаще — может быть, наработается привычка отлипать быстрее.
Читать далее Не он это!
Проверим, насколько хорошо усвоился урок? Четыре вопроса. К ответам есть пояснения, которые помогут еще лучше расставить все по местам.
Обратите внимание на то, что смысл теста — проверить, как вы усвоили материал только этого конкретного урока. Результаты тестов по всем урокам не суммируются.
Читать далее Тест к уроку 16
В дополнение к шестнадцатому уроку скажу про “не залипать” самую очевидную вещь. Чем вы более самостоятельны, тем меньше у вас опасности залипнуть. Поскольку залипаешь на что? На ресурсы, которые, кажется, вот-вот исчезнут - и больше никогда-никогда не появятся. Вот и хочешь их любыми силами удержать.
Если вы шэо-подписчик, войдите в систему. На шестнадцатом уроке мы разбираемся с тем, как не попасть от партнера или отношений в зависимость, то есть как, выражаясь шэо-языком, не залипнуть.
Если вы НЕ шэо-подписчик, посмотрите занимательную нарезку ниже — 1:33. Сам урок, как обычно, состоит из трех частей (вводная, интервью, практика) и продолжается 30+ минут.
Шестнадцатый урок проекта "Изабелла" посвящен умению открыться потенциальному партнеру (дать себя оценить), но при этом эмоционально не привязаться к нему. Что практически невозможно, поскольку уже само желание открыться говорит о симпатии. Но если так, то что же с этим делать? Смотрите.
Огромное количество отношений не устояло бы, если бы у партнеров изменились материальные и/или эмоциональные обстоятельства.
Это, в общем, естественно - отношения и строятся (если брать аспект терапевтический, аспект обучения) для того, чтобы змеи мотивов немного успокоились. Чтобы стало вкуснее и теплее жить, чтобы ЧСЦ повысилось, чтобы навыков прибавилось и т.д.
В интервью к шестнадцатому уроку Полина интересуется: может быть, если вкладывать в отношения не "всё", а только то, что нужно партнеру, то это и будет некой профилактикой залипания? Смотрите.
Третья, практическая часть Шестнадцатого урока "Изабеллы" - это рекомендации изучать партнера (на которого вы все же залипли, если вдруг залипли) так пристально и подробно, что просто шансов не останется оказаться в эмоциональной зависимости от него. Смотрите.
