Я не знаю, как избежать зависимостей, если к ним предрасположен. Ну, допустим, если предрасположен к зависимости от алкоголя, можно не пить вовсе. Типа, чем дольше не пьешь, тем меньше хочется. Типа, если желание не удовлетворять, то у него мускул, значит, атрофируется, и оно уже не так терзает. Хочется денег, допустим, но если уговаривать себя, что бедность это счастье, то постепенно привыкнешь - и к ней, и к такому счастью.