Долгие отношения у людей случаются, когда они бегут не слишком быстро. И вообще, по возможности, не делают резких движений. Потому что это не такой уж сильный клей, чтобы постоянно проверять его на прочность.

Подходите к вопросу глубоко. Когда мы рассчитываем на первое впечатление, на удар, на ура, на загадку — это все ненадолго. В первую очередь это проявляет наше собственное желание гастролировать, меняя партнеров. Когда вы занимаетесь собой, вы становитесь определенными. Хотя, возможно, и не реагируете так быстро. Но отношениям это только на пользу.

Все ищут постоянных партнеров. Но, возможно, это не партнеры непостоянны, а вы сами? Иначе чего же они бегут? Потому что неосновательны, “им только одного надо”? Так почему же этого “одного” у вас так мало? Почему бы, если уж вы знаете, чего им надо, не дать разнообразия? Может, дело не в этом? А в том, что кроме этого “одного”, больше ничего у вас и нет? Может, даже и этого “одного” нет? Я бы как минимум подумал над этим.

Конечно, нужно оговориться, что речь идет только об экологичных отношениях — отношениях, которые строятся на желании, а не на долге. Человек, который психологически, этически, экономически или еще как-то “должен” быть в отношениях, это совсем другое.

Например

Вот посмотрите. Возьмем избыточную эмоциональность. Она для отношений практически гибель, поскольку создает крайний дискомфорт. Но при этом нам обязательно скажут, что “многие живут и ничего”. И действительно так — но только с поправкой, что живут они не потому что хотят, а потому что не могут не жить по какой-то одной важной или по целому ряду причин.

Давайте попробуем научиться быть в отношениях долго.

Что означает не подвергать ни самого себя, ни партнера перегрузкам. Давать отношениям шанс дожить до завтра. Не считать, что “всё” и не обострять, чтобы проверить, действительно “всё” или еще нет.

Отношения не заканчиваются

Здесь поможет школьная установка “отношения никогда не заканчиваются”.

Два человека действуют как минимум из четырех карт, две из которых как бы сознательны, а две бессознательны.

Так что даже я сам не знаю, чего я хочу и что собираюсь делать “на самом деле”. Я могу сказать какие-то слова, потому что речь я частично контролирую, но насколько я могу отвечать за эти слова? Неизвестно.

Поэтому “отношения не заканчиваются” даже если я сам считаю, что они закончились. Потому что “я сам” это не бессознательная карта.

Поэтому что бы ни происходило, я могу считать, что мы в отношениях.

А раз мы все равно в отношениях, то можно не торопиться и не волноваться сверх меры.

Отношения, которые могли бы продолжаться, рушатся поспешностью. Сначала создается избыточное эмоциональное усилие на разрыв, потом — избыточное эмоциональное усилие на сохранение. Несмотря на то, что отношения вроде бы сохраняются, оба усилия ведут к их прекращению.

«Идеальный партнер»

Хорошая практика — побыть “идеальным партнером” для отношений.

Комфорт во всех контурах — телесный, эмоциональный, ментальный, духовный. Как тот судья из старой сказки: “ты прав, и ты тоже прав, и ты тоже права”.

Как учить урок:

1. Урок 11.1. «Долгие отношения»
2. Конспект урока.
3. Урок 11.2. Интервью Полины со мной.
4. Урок 11.3. Практика — упражнения для развития навыка.
5. Задание к уроку 11 (1 группа)
6. Задание к уроку 11 (2 группа)
7. Задание к уроку 11 (3 группа)
8. Задание к уроку 11 (4 группа)
9. Задание к уроку 11 (5 группа)
10. Все материалы раздела